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令和２年度の国勢調査で分かった世帯数の数の数が722万7180世帯だったそうです。子供のころ、初めて東京を訪れたときの建物とその窓の多さに驚きました。関東平野の広大な平地に所狭しとビルやマンションが立ち並びひしめき合っている。その一つ一つの灯り...

「決して倒れるべからず」シングルマザーにかかわらずとも、私が倒れたらどうなってしまうのよー！というお母さん方は多いですよね。私はというと、私が倒れた場合のサポートシステムは非常に脆弱です。仕事の融通の効かない元夫か、数少ない友達に頼るか…...

断捨離、ミニマリスト、シンプリストなど暮らし方が見直されてきて久しい昨今。戦後の高度経済成長期からイケイケどんどん（古い？）の極端な物質的世界、時代はもはや私たち世代では歴史の一コマではないでしょうか。私の世代はバブル崩壊後生まれで、好...

押し入れ（クローゼット）の中の話です。みなさんどうしてますか？私の中では非常に、グレーゾーンです。というのも、私の基本的な片づけモチベーションは視界に入る空間が片付いていることだからですよね。つまり、扉を閉じてしまう収納の中に関しての片...

「暮らすって物入りね」新生活のシーズンがやってきました。魔女の宅急便のキキのようにつぶやく季節です。暮らすって物入りですよ。最低限暮らしていくだけのアイテムだけ集めても結構あります。その中で日々食べて、着替えて、寝てを繰り返しているのだ...

先月は息子が入院したりしてあわただしく過ぎていきました。コロナの影響で付き添い宿泊できず、面会も１時間と親子ともどもへとへとになった数日間でした。すっかり息子は回復しほっとしたとしたのに、ストレスからか息子が緊急搬送される悪夢にうなされ...

私は極力しまいたい派です。”視界に入る情報を減らしたい”っていうのが一番と、あとは単純にキッチンが狭いからですかね。写真の通り、うちはTHE賃貸のキッチンで家族向けの物件としては最小限のタイプかなと思います。そもそもモノを置くことを想定してい...

【「部屋の乱れ」を無視するのは難しい】 「部屋の乱れは心の乱れ」確かにこれってあると思います。疲れていたり、気持ちが沈んでいると何もしたくない＝部屋が散らかる。実は逆もあり得るんだと思います。部屋を散らかしっぱなしにすると、それが視覚情報...

ミニマリストもシンプリストも最近よく聞くようになりましたよね。そもそも言葉の意味としては... ミニマリスト　Minimalという言葉は「最小の」という意味で、Minimalistはもともと政治家や芸術家に対する表現で、最小限の改革や表現を主義とする人々。最...

みなさん目覚ましは何を使っていますか？スマホのアラームでっていう方多いと思います。私も何年もスマホのアラームで起きていました。便利だし。が、しかし、スマホをベットルームに持ち込むと睡眠の質が低下してしまうのをご存じでしょうか。画面から発...